Sport d’équilibre, de défense, le Judo est adapté à toutes les tranches d’âge.
Véritable sport éducatif, le Judo permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d’apprendre à respecter des règles, découvrir l’entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour progresser. En étudiant le Judo, il est essentiel d’entraîner le corps et de cultiver l’esprit à travers la pratique des méthodes d’attaque et de défense.
PROTOCOLE SANITAIRE COVID-19 POUR LES COURS DE JUDO L’encadrement et les élèves veillent, avant d’entrer dans les locaux, à s’être douchés, cheveux lavés, ongles coupés
Le Comité de l’Ain organisait la première étape pour accéder au championnat de France, le championnat départemental. C’est à Saint André de Corcy ce dimanche
Fondateur du judo, Jigoro Kano était un homme visionnaire et cultivé. Il fût notamment nommé en 1899 au ministère de la Guerre comme président du Centre
Il existe de nombreuses façons de nouer sa ceinture de judo. Bien nouer sa ceinture, c’est d’abord tenir son kimono fermé! Mais c’est également témoigner du